„If something works, do more of it!“

Klienten schenken mir immer wieder ihr Vertrauen mit wesentlichen, ganz persönlichen Themen. Wir halten inne, bestärken bestehende Ressourcen, (er-) finden Lösungen und planen nächste kleine Schritte… Und ich beobachte wie meine Klienten über sich selbst hinaus wachsen.

Welche Herausforderungen stehen bei Ihnen gerade an?

Angebote

Life-Coaching

Sie erwarten mehr vom Leben und wollen dementsprechend Veränderungsschritte planen und deren Umsetzung beginnen. Ich unterstütze Sie dabei kraftvoll als Coach.

Leadership-Coaching

Ihr Unternehmen unterstützt Sie in Ihrer Führungsverantwortung, Projekt-Herausforderung oder Weiterentwicklung und für eine gewisse Zeit suchen Sie dazu einen erfahrenen Coach, welcher seit vielen Jahren in KMU’s und grossen Organisationen tätig ist.

Team-Coaching

Sie und Ihr Team möchten am „gleichen Strick ziehen“ und die nächsten Meilensteine mit mehr Leichtigkeit erreichen. Sie bevorzugen einen auf sie zugeschnittenen Workshop, der Sie und Ihr Team wirklich weiterbringt. Ich reflektiere mit Ihrem Führungsteam die nächsten Schritte und moderiere den Veränderungsprozess.

Coaching-Art

Die Coaching-Sessions finden in deutscher und englischer Sprache Ihren Bedürfnissen entsprechend bei mir in der Praxis am Rhein, bei Ihnen, an einem neutralen Ort und auch am Telefon / Skype / Zoom / MSTeams statt.

Lösungsfokussiertes Coaching

Meine zentrale Methode „lösungsfokussierte Kurzzeitberatung“ basiert auf Forschungsergebnissen einer Gruppe von Therapeuten in Milwaukee USA. Steve de Shazer und Insoo Kim Berg haben diese kombiniert mit Erkenntnissen aus der Hypnotherapie von Milton Ericsson, dem Buddhismus und philosophischen Lehren von Ludwig Wittgenstein. Der neue Approach stellte damals traditionelle Vorgehensweisen völlig auf den Kopf, Therapeuten glaubten nämlich, sie müssten zuerst das Problem verstehen. De Shazer konzentrierte sich demgegenüber darauf, mit dem Klienten erstens zu entdecken, woran er merken könne, wann das  Problem gelöst sei, und zweitens, was er bereits tun würde in dieser Hinsicht.
Beim sogenannten „solution talk“ konzentrieren wir uns auf Folgendes:
– Fokus auf Ressourcen statt Defizite,
– Erkundung der möglichen und erwünschten Zukunft,
– Erkundung, was unser Klient bereits zu dieser Zukunft beiträgt und
– Wertschätzung des Klienten als Experten für seine Lösung in allen Aspekten seines Lebens.

Drei herausragende Bücher zum Thema sind:
Chris Iveson / Evan George / Harvey Ratner: Brief Coaching, A solution focused approach, Abingdon 2011
Daniel Meier & Peter Szabo: Coaching – erfrischend einfach, Einführung ins lösungsorientierte Kurzzeitcoaching, Nordersted 2008
Dominik Godat: Lösungen auf der Spur, Wirkungsvoll führen dank Lösungsfokus, Zürich 2014

Ganzheitlicher Ansatz

Wir alle sehnen uns eigentlich danach, authentisch zu sein und uns im eigenen Körper rundum wohl zu fühlen.

Falls es für Sie hilfreich ist, benütze ich im Gespräch mit Ihnen nebst lösungsfokussierten Werkzeugen auch Erkenntnisse über energetische Prozesse (Psychodynamik nach Barbara Brennan), psychologische Aspekte aus Gestalt-Therapie (Fritz Pearls), Body-oriented Psychotherapie (George Downing), Bioenergetik (Alexander Lowen), Core-Energetics (John Pierrakos), Pathwork (Eva Pierrakos) sowie Entspannungs- und Meditationstechniken (John Kabat-Zinn).

Weil das Leben weder in der Vergangenheit noch in der Zukunft stattfindet, liegt unser Fokus vor allem im Jetzt. Wir arbeiten dabei oft auch mit dem Atem, der Körperhaltung und -wahrnehmung.

Ihre ganzheitliche Perspektive wird sich auf Ihr Team und die Organisation positiv auswirken!

Referenzen

Als beste Referenz erachte ich positive Rückmeldungen und Weiterempfehlungen. Nebst vielen Einzel- und KMU-Klienten ist dies eine Auswahl von Firmen, für deren Führungskräfte und Teams ich Coaching-Aufträge übernehmen durfte bzw. gerade ausführe:

Actelion Pharmaceuticals Ltd., Avant Garten AG, Basler Versicherungen, Basler Kantonalbank, Checkpoint ZH, CMS Christoph-Merian-Stiftung,  DSM Nutrinional Products, EBZ Erwachsenen-Bildung Zürich, FHNW Hochschule für Wirtschaft Basel, Geburtshaus Terra Alta, Genossenschaft Migros Aare, IKEA Supply AG, K-webs GmbH, Mammut Store, Manor AG Basel, Lucentive AG, Marc Steiger AG, Panalpina Management Ltd., Pentapharm AG, Procap (Schweiz), Quickline AG, F. Hoffmann-La Roche Ltd., SES energiestiftung.ch, Solutionsurfers GmbH, SRF Schweizer Radio und Fernsehen, die Schweizerische Post, Stiftung BDI Besuchsdienst Innerschweiz,  Stiftung Kinderdorf Pestalozzi, Swisscom (Schweiz) AG, The Talk Company GmbH, USB Universitätsspital Basel, Universität Basel Ressort Diversity, Werkraum Warteck pp, Zweckverband Schulen Leimental.