Coaching & Sailing

Wir können uns ganzheitlich weiterentwickeln indem wir den ganzen Körper in den eigenen Veränderungsprozess miteinbeziehen. Nebst der integrativen ENERGY WORK unterstütze ich Sie mit einer dynamischen Möglichkeit, Ihren Körper in komplexen Situationen wahrzunehmen und als Instrument für Ihre Weiterentwicklung zu nutzen.

Segel-Halbtag am Thunersee

Lassen Sie sich entführen, weg aus der gewohnten alltäglichen Struktur hinaus aufs Wasser. Wir segeln zusammen auf der 9-Meter langen Segelyacht „Flickflauder“ (einem Drachen) auf dem Thunersee. 

Sie erleben dabei – ob als Anfänger(in) oder Erfahrene(r) – hautnah die Schönheit und Komplexität der Naturkräfte, dies wird Körper und Geist zugleich herausfordern und tief entspannen. Nach Ihrer Reflektion in dieser aussergewöhnlichen Dynamik werden Sie mit viel Klarheit und frischem Geist in den Alltag zurückkehren.

Termine i.d.R. wöchentlich am Nachmittag oder Abend (jeweils rund 3 Stunden, von April bis Oktober).